*BuggyFit* - Workout mit Kinderwagen oder Trage, KiwaFit, Fit mit Baby, Fit dank Baby, Outdoor Hückelhoven
Zielgruppe
W E Werdende Eltern0-1 Altersgruppe 0-1
1-3 Altersgruppe 1-3
Beschreibung
Als frischgebackene Mutter ist das eigene Baby das größte Glück. Doch nach der Schwangerschaft kommt bei vielen Müttern der Wunsch nach der vorherigen Körperfigur auf. Aber dann können sportliche Einheiten nur schwer in den Alltag mit Baby integriert werden. Ob fremde Betreuer im Fitnessstudio oder ein notgedrungener Babysitter – besonders in der Anfangszeit fällt die Organisation sehr schwer. Aber hier gibt es die Lösung :).
Wir möchten dir helfen, dass du schnell fit mit Baby wirst und den Alltag etwas erleichtern. Entdecke unser Baby Fitness Programm und stell dich einer neuen sportlichen Herausforderung.
Powerwalking mit dem Kinderwagen, Bodyforming durch wirkungsvolle Übungen für den Bauch, Beine und Po, Rückentraining gegen Verspannung und für eine gute Körperhaltung, gezielte Bauchübungen, um deinen Bauchspalt (Rectus Diastase) zu schließen und natürlich Stretching zum Abschluss. Das gibt Kraft für den Babyalltag!
Nicht nur fit mit Baby, nein auch fit in einer tollen Gruppe mit Müttern, die in der gleichen Situation sind, wie du.
Buggy Fit ist eine tolle Möglichkeit andere Mütter kennen zu lernen und sich gegenseitig zum regelmäßigen Training zu motivieren. Und wer weiß, vielleicht schließen sich tolle neue Freundschaften?
Details
| Termin | Pack dein Baby ein und los geht's! 1 mal in der Woche tust du was für dich. Unter freiem Himmel und mit vielen anderen netten Müttern. Melde dich hier zur Schnupperstunde an. Du hast 2 Pufferstunden, die du einsetzen kannst, wenn du verhindert bist. montags (Hilfarth, Hobbit Spielplatz) - 10x 60 Minuten, immer 9.30- 10.30 Uhr, fortlaufende Anmeldung möglich donnerstags (Kühlerhof) - 10x 60 Minuten, immer 9.30- 10.30 Uhr, fortlaufende Anmeldung möglich Kursfrei: Sommer 15.07- 06.08.2023, Herbstferien NRW, Weihnachtsferien NRW, Feiertage NRW, Noch Fragen? Schreib uns eine Mail. |
|---|---|
| Ort | 41836 Hückelhoven |
| Kosten | 10x60 Minuten für 109€ inkl. MwSt. + 2 Pufferstunden |
| Anmeldung erforderlich? | Ja |
| Besonderheiten | Wer: Kursleitung Corina Peltzer Wie: Du kommst mit Kind im Buggy oder Trage zum verabredeten Startpunkt und los geht's Du kannst schnuppern kommen. Manche Krankenkassen übernehmen Teile des Kurses. |
Kontakt zum Veranstalter
Corina Peltzer
Telefon: 01516 4612421
E-Mail: sarah@krabbelgruppe-doveren.de
Website: http://www.kleinefuessegrossetoene.de
Anmeldeformular
Sie haben auch die Möglichkeit sich mit Hilfe des Anmeldeformulars für ein Angebot anzumelden. Füllen Sie dafür einfach alle unten stehenden Felder aus und der Veranstalter wird sich, wenn nötig, bei Ihnen zurückmelden.
